Les moissagais en stages

Samedi 28 mars, notre ami David Alonso nous invitait à participer à un stage Katori shinto ryu et yoseikan budo à Ramonville.

David et Stéphane s'y sont rendus avec l'envie d'apprendre dans la pratique d'autres disciplines.

Comme toujours , nous avons été très bien accueillis.

Animé par David, 4° dan de Yoseikan Budo, Laurent 6° dan de Katori Shinto Ryu et en présence de Thierry, 6° dan entraineur national de l'équipe de France de Yoseikan Budo, nous ne pouvions que nous réjouir d'être là pour profiter d'un bon moment de partage.

Nous avons démarré par la partie Yoseikan budo axée sur les clés. Par deux, David et Thierry nous ont permis de tester différentes réponses sur des attaques pieds ou poings avec ou sans mise au sol. La clé de poignet qui finissait la technique de défense permet de bien maitriser et contrôler le partenaire. Les exercices présentés avec la pédagogie et le talent de David permettaient au delà de la technique, de travailler des déplacements fluides et la notion de distance par rapport au partenaire.

La séance se terminait par un travail au sol de contrôle du partenaire puis d'étranglement.

Nous sommes passé à l'initiation au katori shinto ryu avec Laurent, expert reconnu à l'international de cette discipline. Le maniement du bokken n'est pas chose facile car cela demande beaucoup de concentration, de coordination, de dextérité et de précision. Après un petit échauffement à deux axé sur les notions de base d'attaque, de défense et de déplacement, nous avons pu découvrir et exécuter le début d'un kata. Cet apprentissage très intéressant nous a permis d'acquérir quelques notions sur l'utilisation du bokken.

C'est vers 18h que nous nous retrouvions pour le salut clôturant cet après midi très riche en échanges et en apprentissages.

Après un petit apéritif, nous avons eu l'honneur et le plaisir de partager le repas avec les trois grands experts David, Laurent et Thierry, histoire de prolonger un peu leur sens de la convivialité.

Laurent, David, Thierry, Stéphane et David

Le dimanche 29 mars, les moissagais se sont rendus à Montauban pour participer à un stage technique organisé par le comité départemental sous la direction de Laurent, 6° dan.

Alexandra, Alexandrine, Nicolas, Julien, Dominique, Laura, Stéphane et Maëlle qui a fait du chemin depuis Chaumont pour être avec nous, ont assisté à ce stage.

Laurent a proposé un travail sur les déplacements de base, ou parfois plus complexes, aussi bien version technique que version combat. Chacun à son niveau a pu améliorer sa capacité de déplacement à travers des exercices très intéressants seul ou avec partenaire. Laurent nous a montré l'importance de maitriser son déplacement pour rendre efficace la technique de défense ou d'attaque.

Deux heures intenses plus tard, chacun est reparti ravi par la qualité de l'enseignement

délivré par Laurent.

Un beau week-end pour les karatekas moissagais qui continuent à progresser dans la joie, la bonne humeur et parfois la souffrance articulaire....